Le programme de sport plein air, pour le dépassement de soi !

Pour être plus actifs !

À qui s’adresse le programme de sport plein air ?

Le programme de sport plein air du Collège Ville-Marie, école secondaire privée de Montréal, se destine à l’élève sportif et curieux désirant explorer plusieurs facettes de l’activité physique. Corps et esprit seront mis au défi! Toutes les activités extérieures se dérouleront sous la supervision de l’enseignant spécialisé en «plein air». À partir de cette année, un deuxième enseignant ou un kinésiologue accompagnera le groupe lors des sorties.

Voici des exemples d’activités qui seront offertes durant les trois années du programme:

  • Course à pied
  • Vélo et entretien
  • Randonnée pédestre
  • Boxe
  • Karaté
  • Escalade
  • Ski de fond
  • Raquette
  • Certification en réanimation cardio-respiratoire et premiers soins
  • Course d’orientation
  • Tennis
  • Golf
  • Camping
  • Canoë et kayak
  • Vélo stationnaire de «spinning»
  • Patin à glace
  • Volleyball de plage
  • Entrainement de type «crossfit»
  • Balle-molle
  • Piscine
  • Rallye urbain (marche/course/vélo)
  • Ballon-balai
  • Et une activité de fin d’année à la hauteur de l’exploration vécue !